Alexis-Michel Schmitt-Cadet
Thérapeute, conférencier et formateur en développement de l’empathie, j’accompagne les personnes et les structures qui souhaitent développer de meilleures relations avec elles-mêmes et avec les autres.
Après une dépression majeure à la fin de mon adolescence, j’ai constaté qu’il était essentiel que je prenne davantage soin de moi. C’est comme cela que j’ai commencé ma pratique de méditation de pleine conscience, il y a plus de dix ans, dans la tradition du Village des Pruniers du maître zen Thich Nhât Hanh. Cette pratique m’a apporté de profonds changements, notamment un meilleur contact avec mon corps, mes émotions et une éthique de vie basée sur la bienveillance. En 2014, j’ai quitté mon emploi de numismate (expert en monnaies anciennes) pour me consacrer à un nouveau projet professionnel : apporter la méditation de pleine conscience en détention pour les personnes incarcérées et les membres du personnel. J’ai alors commencé un diplôme en criminologie, obtenu en 2017 avec mention d’honneur.
Depuis 2016, j’ai travaillé en tant qu’intervenant au centre de dépendance pour adolescents Le Grand Chemin de Montréal et j’ai offert des formations et conférences dans plusieurs milieux :
Milieux de justice
Services Correctionnels du Canada, École Nationale de Protection Judiciaire de la Jeunesse (France), Ministère de la Justice du Nouveau-Brunswick, Institut de Médiation et d’Arbitrage du Québec, Organisme de Justice Alternative Trajet, Maison de transition Pinchaud, Maison de transition St-Laurent
Départements de droit, de médecine et de criminologie
Université de Montréal, Université du Québec à Montréal, Concordia University, Université Laval, Université de Sherbrooke
Associations pour les professionnels de santé
Association des psychologues de Basse-Californie, Fédération Médicale des Étudiants du Québec
Associations à destination des familles et des adolescents en difficulté
Relais Famille, Famille Nouvelle, Camp Lift
Centre de méditation
Présence Méditation
Mon travail est basé sur la pratique de la pleine conscience (dans l’approche du Village des Pruniers et du Groupe de Recherche et d’Intervention en Présence Attentive de l’UQAM), de la communication consciente (dans l’approche de Marshall Rosenberg connue sous le nom de Communication NonViolente), de l’entretien motivationnel (dans l’approche de William Miller et Stephen Rollnick) et de la conscience somatique (dans l’approche du Somatic Self-Compassion). Je me forme continuellement dans ces domaines afin d’offrir des services de qualité et adaptés aux besoins de chacun.
Alexis-Michel Schmitt-Cadet dans les médias :
- Méditer avec des avocats-médiateurs
- Journal La Presse (méditer en prison)
- Article de Quartier Libre (journal étudiant de l’UdeM) – méditation à l’UdeM
- Présence Méditation
- Bourse d’engagement
- Prix de reconnaissance
- Article d’Esprit Yoga
- Article sur la lettre que j’ai écrite après les attentats en lien avec mon maître de méditation Thich Nhât Hanh
- Publication en anglais de la lettre : à l’époque, elle avait été “likée” plusieurs dizaines de milliers de fois.
- La lettre que j’ai écrite à propos de la perte de mon cousin Éric dans les attentats commis en France.
- Article de Quartier Libre (journal étudiant de L’UdeM) – attentats de 2015
- Journal Métro (Câlins gratuits)
Ils m’ont fait confiance!















