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Accompagnement individuel - Formation - Conférence Voir la boîte à outils

Formateur

Formateur

Dans mes études de criminologie et dans les différents emplois que j’ai exercés en relation d’aide, je me suis aperçu que l’empathie n’était pas innée, qu’elle était peu ou pas enseignée à l’université et qu’elle nécessitait un travail d’introspection à soi-même et au monde. J’ai rencontré des personnes qui se sont épuisées dans leur travail, par fatigue de compassion.

Face à ce constat, je me suis aperçu qu’il était essentiel de mieux outiller les personnes qui travaillent dans le domaine de la justice, de la sécurité publique, de la santé et des services sociaux. Dans mes formations, je travaille le développement et la consolidation de l’empathie à travers des présentations cliniques et des exercices pratiques. Les formations (niveau 1, 2 et 3) durent une à deux journées. Elles permettent de voir des changements significatifs dans le milieu de travail. Contactez-moi pour plus d’informations.

Exemples de formations offertes :

  • « Intervenir en dépendance en utilisant la pleine conscience », Centres de dépendance Le Grand Chemin de Montréal, St-Celestin et Québec
  • « Développer une écoute empathique : pleine conscience et communication consciente », Pénitencier Joliette
  • « Prendre soin de soi dans sa réinsertion », Maison de transition Pinchaud, Québec

Thérapeute

J’ai à cœur de vous soutenir dans vos difficultés et dans vos réalisations. Je vous offre un espace d’accueil, de sécurité, d’écoute et de bienveillance pour vous permettre d’explorer ce qui est important pour vous, à votre rythme. Vous aurez un temps privilégié où je serai votre accompagnateur pour aller à la rencontre des parties de vous que vous souhaitez explorer.

Thérapeute

Je travaille avec différents publics

Professionnel

Comment prendre soin de moi et trouver du sens dans mon travail ?
Nous irons explorer vos motivations, vos défis et les valeurs qui sont importantes pour vous afin que vous ayez une vision plus claire de ce qui donne du sens à votre vie professionnelle. Je vous aiderai à développer des ressources personnelles pour prendre soin de vous dans votre travail.

Adolescents et jeunes adultes

Comment trouver ma place dans ce monde ?
Nous explorerons les croyances, les peurs, les jugements qui t’empêchent de vivre pleinement et de trouver l’endroit où tu te sens le plus à l’aise.

Parents

Comment (re)trouver la connexion et le lien avec mon enfant ?
Nous prendrons contact avec les défis, les difficultés de votre relation avec votre enfant pour aller vers une relation plus harmonieuse.
Quelles sont les approches utilisées ?

En fonction de vos besoins, je propose une combinaison de différentes approches créatives : l’approche humaniste, la pleine conscience, la communication non-violente, l’entretien motivationnel et les approches somatiques (basées sur la conscience du corps). Afin de travailler entre chaque séance, je propose des exercices qui vous soutiendront dans le quotidien.

Combien de temps dure un accompagnement ?

Les thérapies que je propose sont brèves et excèdent rarement 15 rencontres. Nous pouvons nous rencontrer à votre rythme. Pour une difficulté persistante, j’encourage un suivi hebdomadaire ou aux deux semaines.

Combien coûte une séance d’accompagnement ?

Tarif régulier : 90$ pour 1h, 120$ pour 1h30
Tarif étudiant et sans emploi : 70$ pour 1h, 100$ pour 1h30
Des reçus d’assurance sont disponibles (médecine complémentaire).

Conférencier

Conférencier

Depuis plusieurs années, je vais à la rencontre d’entreprises, de milieux institutionnels (prisons, centre de thérapie) et d’universités pour transmettre les valeurs de l’empathie et de la pleine conscience. J’ai offert des conférences au Québec, au Nouveau-Brunswick, en France et au Mexique. Le matériel est adapté en fonction de vos objectifs et du nombre de personnes présentes.

Exemples de conférences offertes :

  • « Prendre soin de soi comme intervenant en protection judiciaire de la jeunesse », École Nationale de la Protection Judiciaire de la Jeunesse (Roubaix, France)
  • « Développer des outils de pleine conscience en médiation et en arbitrage », Institut de Médiation et d’Arbitrage du Québec, École Nationale d’Administration Publique
  • «Mindfulness in leadership & medical practice », Sub-Regional training IFMSA (International Federation of Medical Students’Associations), Université Laval

Contactez-moi pour plus d’informations.

Facilitateur de pleine conscience

Je pratique la méditation depuis près de 10 ans dans la tradition du maître zen Thich Nhat Hanh. C’est au contact de cette tradition et de plusieurs enseignants d’autres traditions bouddhistes que j’ai développé une pratique quotidienne et engagée dans la société. J’ai participé à la création de plusieurs groupes de pratique hebdomadaires à Paris et à Montréal.

Facilitateur de pleine conscience

Je facilite la pleine conscience dans plusieurs milieux institutionnels et associatifs (écoles, maisons de transition, association de famille de détenus par exemple) et dans le centre séculaire de Montréal, Présence Méditation. J’organise des retraites de méditation adaptées à vos besoins.
Contactez-moi pour plus d’informations.

Ils m’ont fait confiance!