La boîte à outils Je vous souhaite de belles découvertes Vous trouverez ici des méditations guidées et des pratiques d’empathie en libre accès. Souffle 1 min. par Alexis https://empatio.ca/wp-content/uploads/2019/02/souffle-1mn.m4a Instruction de méditation assise par Alexis https://empatio.ca/wp-content/uploads/2019/02/Instructions-méditation-assise.m4a Souffle 4 min. par Alexis https://empatio.ca/wp-content/uploads/2019/02/souffle-4mn.m4a